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1.新聞名

   読売新聞   14面

2.記事概要

   寝つきが悪くなったり、途中で目が覚めてしまったりして不眠に悩む高齢者の方へ、快眠につなげるために身に付けたい生活習慣について「睡眠の質を改善するために、日中こまめに体を使う事を意識付けてみてください」とコメントしています。

3.掲載日

   2023年3月31日（金）