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1.掲載日

   2024年9月3日(火)

2.記事概要

   有竹教授は睡眠の日PRイベントに睡眠の専門家として参加し､様々なアドバイスを行いました｡
   よい寝つきを得るためのポイントのつとして､｢寝室にはスマートフォンやタブレット端末を持ち込まない」ことなどを紹介しています｡

3.Web記事(外部リンク)

   松丸亮吾､日常の睡眠時間は｢4時間か10時間｣睡眠サイクルを反省｢長く寝られるように｣(ENCOUNT-Yahoo!ニュース   (外部リンク)
   松丸亮吾､脱｢リベンジ夜更かし｣に｢ひらめきました｣ ハワイでの睡眠サイクルいかす(スポーツ報知)-Yahoo!ニュース   (外部リンク)